Batido de Manzana
Preparación
Incorporar el yogurt light natural, la manzana cortada en trozos (ya sea con o sin cáscara), la miel pura, las almendras, la canela y medio litro de leche descremada.
Licuar 40 segundos, luego agregarle trocitos de hielo a gusto y volver a licuar hasta crear una mezcla homogénea.
